オリエンテーションプランを活用しカウンセリングへの不安や抵抗感の解消を

　カウンセリングを受けることに対し抵抗感をお持ちの方、あるいは不安を感じておられる方は、カウンセリングを開始される前に「オリエンテーションプラン」の活用をご検討ください。このプランは文字通り、クライエント様がカウンセリングの雰囲気を味わい、カウンセリングの場に馴染んでいただくことを目的としております。

　このオリエンテーションを通じて抵抗感や不安を解消し、「カウンセリングを受けることはそれほどハードルの高いものじゃない」と、カウンセリングをより身近なものとして感じていただけたら幸いです。

　オリエンテーションプランとは、カウンセリングを受けることに対する始めの一歩を踏み出せずにいる方が、カウンセラーとの対面形式のカウンセリングの雰囲気を体験していただくと共に、カウンセリングに対するあらゆる疑問、あるいは抵抗感や不安等を解消することによって、自然なかたちでカウンセリングの場に慣れていただくことを目的としたセッションです。

　カウンセリングへの抵抗感や不安を解消し、カウンセリングを受けることに対するハードルを下げることができれば、より良い状態でカウンセリングを開始することができます。オリエンテーションプランは複数回のご利用も可能です。

　また、クライエント様は質疑応答によってカウンセリングの進め方やカウンセラーとの相性等を知ることができ、それをカウンセリングを開始するか否かの判断材料とすることができます。そうすることによって、カウンセリングを途中で打ち切らなくてはならない等の不完全終結を未然に防ぐことができます。

　カウンセリングを受けることに対しては「どこの誰だかわからない人にお金を払ってまで・・・」などと感じてしまっても無理はありません。その点につきましても、オリエンテーションプランをお試しセッションのような感覚で臨んでみてもよろしいかと思います。クライエント様がカウンセリングを受けることに納得されてから、カウンセリングを開始したほうが良いのは間違いありません。

　カウンセリングを受けることに対して特に不安や抵抗感もなく、すぐにカウンセリングを開始したいという方は、初回セッションはインテーク面接からスタートすることになります。インテーク面接では、料金・予約方法・秘密保持に関する説明や、主訴の聴き取り、カウンセリング開始の合意、さらにセッション実施のペースについて暫定的合意を行います。

※オリエンテーションプランでカウンセリングの申し込みを強要することはございません

○カウンセラーとの相性を確認できる

○カウンセリングを受ける前にカウンセラーとの会話を通じて、緊張や不安を緩和することができる

○カウンセリングについての疑問点、不明な点等をカウンセラーに直接質問することができる

○カウンセラーとの会話からカウンセリングを受けるか否かの判断材料を得られる

　このようにオリエンテーションプランにはさまざまな活用方法が考えられます。あまり難しく考えずに文字通り「カウンセリングの場に慣れる」ことを目的として臨むのも良いと思います。このオリエンテーションを通じて、前向きな気持ちでカウンセリングに取り組む準備が整うことを願っております。

　オリエンテーションプランは、より良いカウンセリングを行えるよう準備をするためのセッションと言えます。その準備とは、カウンセリングに関する疑問の解消や、カウンセリングを受けることに対する不安や抵抗感の軽減であり、つまりはクライエント様が「カウンセリングを開始しても大丈夫だ」と思える状態にすることです。

　準備をしっかりと行うことによって、その後のカウンセリングをより有意義なものとすることができます。お悩みの核心に迫る話し合いを行うための事前準備として、オリエンテーションプランはとても大切な役割を果たします。

　オリエンテーションプランはオンラインによる60分のセッションです。料金は3,300円（税込み）となります。セッションはZoomを使用して行います。事前に使用する端末へアプリのインストールをお願いします。

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