カテゴリ:不安



完璧主義思考と失敗恐怖の関連について。
不安による先延ばしは、ネガティブな未来予測に対する防衛的行動です。
カウンセリングのこと · 13日 1月 2019
「失敗してはならない」の思考による失敗恐怖について。
カウンセリングのこと · 12日 1月 2019
「何もしない」ことについて自問自答してみましょう。