先延ばし癖や逃げ癖で悩み、カウンセリングの申込みを迷っている方へ。カウンセラーの人柄や姿勢、カウンセリングの進め方、無料オリエンテーションの位置づけをお伝えします。
カウンセリングのこと · 05日 11月 2020
自己啓発本やセミナーによる自己分析・問題解決の限界と、カウンセリングの価値について
意欲低下は、先延ばしや逃避行動につながることがあります。意欲低下の改善法と予防のヒントを解説します。
日々のパフォーマンスを高めるために、夜寝ることは大切です。
怠け癖は好きなことに熱中することで解消されることがあります。
カウンセリングで大切なのは、インターバルの過ごし方です。
頭の中で絡まった糸をほどいて不快感を解消しましょう。
悩みを抱えたときにまず必要なことは、「自分がどうなりたいのか」をはっきりさせることです。
